受了30%脂肪的刺激，今天我竟然走去跑步!
一放工，我便急急回家換衫去對面的公園跑步，不可以再肥下去了，我要著靚衫同窄腳小喇叭，雖然寒風陣陣加上數年已沒運動過(正一死蛇懶蟮)，但仍不減我熊熊鬥志，我由在7:45pm開始，做了5分鐘熱身運動，由7:50pm跑到7:56pm便停了，整整6分鐘呀，人家第一次是這樣啦，之後我慢行了5分鐘，又在公園多跑了一個圈才停下來，最後再完一些舒展的運動才回家，整個小運動歷時10分鐘。
在回家的途中，我已雙腳發軟，盤骨酸痛，那一雙小粗腿有種熱熱麻麻又痛痛的感覺，難道這就是GiGi所講的break and burn?
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